För att hålla modet uppe får man peppa sig själv. Jag har märkt att en tankelek som fungerar för mig är att låtsas att jag är på skidresa: "jag har valt det här själv. Jag tycker att det är roligt. Vintern är fantastisk".
Men i takt med att blodsockernivån sjunker efter några timmars postutdelning så blir de yttre faktorerna allt viktigare. Och då gäller det att fokusera på det positiva. Är det någon som ler mot en? Skottar någon lite extra omsorgsfullt kring sin brevlåda? En liten lapp som den här, upphängd på en dörr, kan i sådana här lägen göra underverk!


:) Och detta inlägg sprider ju underverket vidare också. En tår i mitt vänstra öga. :) Kram!
SvaraRaderaFantastiskt!!!
SvaraRadera